¿Sabías que a lo largo de la base de tu columna se encuentra una fuerza de energía latente y extremadamente poderosa , mejor conocida como kundalini, esperando ser activada?
Cuando tu kundalini despierta, elevándose de chakra en chakra, comenzando en la base de tu columna hasta la parte superior de tu cabeza, se producen cambios increíblemente beneficiosos que transforman tu vida en el nivel más profundo.
¡Es cierto! Antes de que le digamos cuál es la mejor manera de despertar esta asombrosa fuerza de energía potencial, es importante comprender qué esperar:
Despertar Kundalini: Signos Y Síntomas
✓ Maravillosas sensaciones de hormigueo a lo largo de la columna vertebral a medida que la energía de la fuerza vital trabaja en la apertura , el equilibrio y la magia curativa de los chakras .
✓ Fácil acceso a los reinos internos ( intuición ).
✓ Visiones místicas y trascendentes y otras experiencias profundamente espirituales .
✓ Sentimientos de ser " uno " con todos y con todo.
✓ Un estado iluminado de conciencia .
✓ Imágenes mentales altamente significativas y profundamente personales .
✓ Sueños poderosos y vívidos, tan reales e interactivos como la vida de vigilia ( sueños lúcidos ).
✓ Experiencias extracorporales y viajes astrales .
✓ Liberación catártica de cargas emocionales en capas , pensamientos reprimidos y sentimientos reprimidos .
✓ Una vida más significativa con un renovado sentido de propósito .
Compartiré todo lo que he aprendido en los últimos años sobre cómo despertar tu energía kundalini y cómo aprovechar su poder. Una vez que lo hagas, ¡te sentirás increíble e imparable!
Una guía paso a paso para formar un hábito de meditación para toda la vida
¿Qué tipo de energía es Kundalini?
Kundalini es nuestra fuerza vital, prana, la fuente suprema de poder creativo y la forma de energía más potente conocida por el hombre. El fuego interior, la fuerza vital, la conciencia universal y la energía cósmica yacen latentes dentro de cada uno de nosotros.
Kundalini es el creador de todas las cosas en nuestra vida y la llama eterna que arde dentro de cada ser humano. Es la luz en el centro del universo y la esencia de Dios.
Cuando nacemos, comenzamos con el Kundalini dormido. No sabemos qué se siente vivir sin él. Luego, una vez que alcanzamos la madurez física, la despertamos con el toque de un maestro divino. Comenzamos a meditar en nuestra fuerza vital. La energía se intensifica. En algún momento alcanzamos una masa crítica de la que tomamos conciencia de ello. La pulsación de la presión siempre está ahí.
Comenzamos a controlar esta energía con la ayuda de la meditación del chakra MULadhara.
Una vez despertado, Kundalini comienza a fluir dentro de nosotros. Primero, asciende por nuestra médula espinal, atraviesa el cuerpo humano y llega al chakra de la corona, el centro más elevado de conciencia. Luego, viaja a lo largo del canal central, el Sushumna Nadi, que corre verticalmente a través del centro de la columna y el cerebro. Finalmente, a medida que avanza hacia abajo, crea una onda de electricidad que vibra por todo el cuerpo energético.
El movimiento de Kundalini a través del cuerpo afecta a cada célula, tejido y órgano, creando una sensación de ligereza, expansión y dicha. Despierta los sentidos y abre la mente. Nuestros pensamientos se vuelven más evidentes y nuestra intuición se vuelve más aguda. Todo esto sucede de forma espontánea, sin esfuerzo.
A medida que Kundalini asciende, nos sentimos más fuertes, más felices y más saludables. Ganamos confianza y autoconciencia. Aprendemos a confiar en nosotros mismos y en nuestra intuición. Finalmente, meditamos regularmente en el tercer ojo, justo encima del arco de la ceja. Aquí vemos claramente, escuchamos mejor y sentimos las cosas de forma intuitiva. Obtenemos control de nuestros sentidos.
Experimentamos el mundo de manera diferente ahora. Percibimos la realidad de manera diferente. Nos conectamos con la naturaleza, los animales, las plantas y todo lo que nos rodea. Entendemos por qué suceden ciertos eventos y por qué reaccionamos como lo hacemos.
¿Cómo se podía despertar Kundalini en el pasado?
En la antigüedad, se podía despertar el Kundalini mediante una de tres prácticas:
Canto de mantras
Las técnicas trascendentales incluyen imaginar la naturaleza, el sol, la luna, la flor, el ídolo, etc.
Técnicas de pranayama
Necesitabas renunciar a tu familia y a tu vida mundana e ir a vivir con un gurú durante muchos años. Una vez que el Gurú esté satisfecho con tu devoción y preparación, te iniciará en una de las tres técnicas.
Continuarás tu práctica durante muchos años hasta que despiertes tu Kundalini.
Estás a salvo si el Gurú sabe cómo devolverlo al chakra Mooladhara. Pero por otro lado, si él no sabe gestionar la intensidad de la energía, estarías en un estado de impotencia.
La invención del Despertar Simplificado del Kundalini
Despertar simplificado del Kundalini
Despertar simplificado del Kundalini
Nuestro Gurú sistematizó un método simplificado y seguro de despertar kundalini.
El divino maestro hará
magnetizar sus manos meditando sobre ellas durante unos minutos,
purificar al aspirante pasando la energía,
toca el chakra raíz al final de la médula espinal,
golpee suavemente el Muladhara y eleve la fuerza vital del aspirante a lo largo de la columna vertebral,
Lleva el Kundalini a la frente.
Toca suavemente e intensifica la energía en Ajna.
gire la punta en el sentido de las agujas del reloj suavemente tres veces
Toque el chakra Ajna un par de veces.
El estudiante podrá sentir la suave pulsación del Kundalini Shakthi desde unos segundos hasta unos minutos después de despertar.
¿No estaría de acuerdo en que este método de despertar es seguro y simplificado?
Puedes aprender este despertar kundalini simplificado en nuestros centros SKY Yoga en todo el mundo.
¿Existe la posibilidad de que no sientas el despertar del Kundalini?
Sí. Existe la posibilidad de que no sientas el despertar de Kundalini. Es posible que uno o dos en una clase de 100 no lo sientan la primera vez. SKY Master iniciará al aspirante unas cuantas veces más para asegurarse de que sienta la pulsación de su fuerza vital.
Existe una remota posibilidad de que uno o dos no lo sientan incluso después de algunos intentos. Además, estos aspirantes suelen tener otras complicaciones físicas o mentales. En estos casos, te recomendamos acudir a un profesional médico para conocer tu estado de salud y regresar al centro una vez curado por completo.
Síntomas accidentales del despertar de Kundalini. El despertar accidental de Kundalini podría causar:
dolores de cabeza
Mareo
Náuseas
Insomnio
Ansiedad
Paranoia
Alucinaciones
Lapsos de memoria
Confusión
Arrebatos emocionales
Sobrecarga sensorial
Estos síntomas incómodos pueden durar desde varios días hasta semanas.
Algunas personas desarrollan estos síntomas negativos después de practicar kundalini yoga una o dos veces. Otros informan que los desarrollaron después de hacerlo varias veces.
Si bien el despertar de Kundalini no causa problemas psicológicos, puede desencadenar síntomas catatónicos específicos.
Por ejemplo, algunas personas que se someten al despertar de Kundalini se sienten deprimidas después.
Otros se sienten ansiosos y paranoicos.
Las personas que han despertado Kundalini accidentalmente dicen que se sintieron desconectadas de los demás y tuvieron dificultades para dormir.
También dijeron que no podían concentrarse y tenían pensamientos negativos.
Algunas personas que se someten al despertar de Kundalini dicen que se han vuelto adictas al sexo .
Otras personas informan que experimentan dolores de espalda, migrañas y dolores de estómago.
Finalmente, el despertar de Kundalini sin supervisión puede causar daño al cerebro.
Los síntomas del despertar de Kundalini Yoga incluyen:
Pulsación suave
Calma y paz
Débiles vibraciones al principio.
Energía que se intensifica lentamente
Despertar controlado
La meditación Shanthi mantiene el equilibrio energético
Sin sonido ni luz ni olor ni sabor
Una hermosa sensación de presión.
Se siente ligero en tu cabeza
Conecta la conciencia individual con la conciencia cósmica.
¿Qué hace que el despertar de SKY Yoga sea seguro?
La meditación Shanthi hace que el sistema de yoga SKY sea seguro
La meditación Shanthi hace que el sistema de yoga SKY sea seguro
La meditación Shanthi hace que el sistema Kundalini Yoga sea seguro. Una vez que obtengas suficiente intensidad en el chakra Ajna, el maestro te iniciará en la meditación del chakra Muladhara.
El proceso de iniciación es similar a la iniciación Ajna. Primero, el maestro divino tocará el chakra Ajna, usará sus manos como un imán y llevará la energía por la columna hasta el chakra raíz.
Las técnicas de Kundalini Yoga no requieren técnicas complicadas de respiración profunda. No se utiliza el poder del sonido. En cambio, un maestro experimentado utiliza las intensas ondas de su energía dinámica y despierta el poder latente de tu energía kundalini latente.
La fuente de poder para el maestro es la energía cósmica divina. El maestro tiene control absoluto sobre la energía mientras practica kundalini yoga a diario. Además, el maestro espiritual practica técnicas especiales de meditación, como mirar una lámpara y mirar un espejo, para intensificar su biomagnetismo antes de la iniciación.
Por lo general, el aspirante sentirá la fuerza vital pulsando suavemente en el chakra raíz en unos pocos minutos.
Beneficios de la meditación Shanthi
Transforma la energía espiritual en energía biomagnética.
Previene todos los peligros del despertar kundalini accidental o sin supervisión.
Preserva tu energía dentro de tu cuerpo.
Mantiene un cuerpo sano.
Te ayuda a dominar tus poderes Kundalini.
Controla el proceso de despertar Kundalini
La capacidad de la batería aumenta para almacenar más partículas de energía etérea de Kundalini Shakthi en el cuerpo sutil.
Preguntas frecuentes sobre el despertar del Kundalini
¿Cualquiera puede aprender Kundalini Yoga?
Sí. Cualquier persona mayor de 14 años o que haya alcanzado la madurez física puede aprender y practicar de forma segura kundalini yoga simplificado.
¿Qué causa un despertar Kundalini?
El canto de mantras, las prácticas de Kriya yoga, la adoración de ídolos, los procedimientos tántricos y ciertas prácticas yóguicas pueden despertar tu Kundalini accidentalmente. Por lo tanto, te recomiendo que te abstengas de seguir cualquier método sin la supervisión de un maestro capacitado en SKY Yoga.
¿Reconocerías un despertar Kundalini?
Sí. Sentirás una pulsación suave y débil de tu Kundalini en el chakra Ajna una vez que lo despiertes. Tienes que mantener la calma y la paz para notar la vibración. No sentirás un terremoto, una experiencia trascendental, un volcán en erupción o volar.
¿Es raro el despertar de Kundalini?
De nada. Hemos visto despertar el Kundalini de miles de aspirantes de forma segura. Sin embargo, es raro que no despiertes el Kundalini utilizando el sistema Kundalini Yoga. Como dije antes, en casos tan raros, una condición médica impide el despertar.
¿Es peligroso el despertar Kundalini?
Solía ser peligroso antes. Es seguro ahora.
¿Qué hacer si estás experimentando un despertar Kundalini?
Vaya a un centro de Kundalini Yoga cerca de usted y aprenda la meditación Shanthi.
¿Es el despertar espiritual lo mismo que Kundalini?
Sí. Kundalini es tu energía espiritual. Por tanto, el despertar equivale a una experiencia espiritual.
¿Qué religión es Kundalini?
No pertenece a ninguna religión. Es una religión agnóstica. Es una práctica espiritual. Cualquiera puede aprender y practicar. No tiene ningún conflicto con sus reglas religiosas. Puedes practicar ambos de forma segura.
¿Se puede despertar Kundalini en un día?
Puedes despertar tu Kundalini en unos minutos en nuestros centros SKY Yoga en todo el mundo. Sin embargo, es necesario estar físicamente presente para experimentarlo. No puedes sentirlo a través de Internet o mediante métodos remotos.
¿Puedes tener un segundo despertar de Kundalini?
Una vez despierto, siempre lo sentirás para siempre en tu vida. Incluso después de unos días de no practicar la meditación, aún la sentirás cuando comiences de nuevo.
En conclusión, el despertar del Kundalini es un proceso que requiere años de dedicación y trabajo duro. Sin embargo, si sigues los pasos de nuestro sistema SKY Yoga, lograrás en unos pocos días o semanas el mismo éxito que miles de yoguis ya han logrado.
¿Has despertado tu Kundalini? ¿Cuál es tu experiencia? ¿Podrías compartir tu experiencia conmigo? Me encantaría escuchar.